Sportangebote für Erwachsene

Kursübersicht für Erwachsene jeden Alters und Leistungsstands, inklusive Kurse mit Zuzahlung.

Ganzkörpertraining mit Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitsübungen für alle Fitnesslevel.

Gelenkschonendes Ausdauertraining an der frischen Luft, für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Gezieltes Training für einen starken Rücken sowie schonende Bewegung im Wasser.